GRUPO MAR DE LUCIÉRNAGAS
Mar de Luciérnagas surgió de la propia experiencia y necesidades de cuatro amigas que creemos en el autocuidado como principio básico para una buena salud mental y física, propiciando así un mejor entendimiento de uno mismo. Creamos “AmaZonas de ti” dos proyectos para la formación de personal sanitario por un lado y de ciudadanos en cualquier sector por otro, en formato de ciclo de talleres mensuales a lo largo de 9 meses, para aprender y practicar el autocuidado.
Mis compañeras en esta aventura son:
Maruxa Bergueiro: Enfermera de profesión. Promotora de la salud y el bienestar a través del auto-cuidado integral (corporal-mental-emocional-energético y transpersonal). Especialidad en niños y jóvenes/adolescentes y en liderazgo y gestión de equipos.
María Bermúdez: Terapeuta Gestalt y Facilitadora de Constelaciones Familiares. Mi manera de acompañar es enseñando a utilizar técnicas para el aprendizaje sobre el autocuidado y autoconocimiento de la persona, desde una mirada amorosa, compasiva y sin juicio.
y María Jesús Vallejo.